Работая из дома? Как создать отвлечение-бесплатный домашний офис

Работа на дому может быть обоюдоострым мечом. С одной стороны, пропуская коммутируют и добираясь на работу в пижаме-это здорово. С другой стороны, ваш дом наполнен отвлечениями и это может быть трудно сосредоточиться. Я работал из дома в течение 13 лет и каждый раз, когда я думаю, что я захватил его, что-то тянет мое внимание. Я, однако, узнал, что трюк, чтобы телеработы является настройка домашнего офиса правильно.

Как вам дизайн вашего домашнего офиса поможет вам отвлечься и стресс-бесплатно, так что вы получите ваши лучшие работы в свой родной дом. Вот несколько способов, чтобы убедиться, что вы можете остаться на своем грайнд.

Working from Home? How to Set Up a Distraction-Free Home Office

Разгрузить пространство

Я знаю, что у меня в голове прояснилось, когда на моем столе decluttered и организованным. Он не должен быть идеальным, но создание организации пространства, чтобы получить документы, почту и другие вещи с вашего стола может помочь вам оставаться лазером сфокусированным. В то время как шкафы-ваш лучший ставку, вы можете использовать лотки и коробки, чтобы держать вещи аккуратно. Или инвестировать в стене-висит файл корзины, чтобы получить вещи с вашего стола. Когда вы садитесь на работу, оставить только то, что вы работаете перед вами и спрятать остальные.

Я также считаю, что я лучше работать, если остальная часть дома в порядке. Даже если у вас нет отдельного домашнего офиса, трудно сконцентрироваться, Если вы знаете, остальная часть дома нуждается в некоторой работе. Мне нравится, чтобы установить таймер на 10 минут и делать быстрый расчистка хлама в основных местах, прежде чем я сяду работать. Этого времени хватит, чтобы загрузить посудомоечную машину, сбросить счетчики или начать стирку. Имеющие эти маленькие, мозг-захламление задачи в сторону, дает мне больше пропускной способности сосредоточиться на работе.

Working from Home? How to Set Up a Distraction-Free Home Office

Вам комфортно

Можно подумать, что работая с кровати максимальный комфорт, но и всем, кто работает из дома могут сказать вам, что он стареет. Имея комфортное, эргономичное пространство для работы является ключевым, чтобы оставаться сосредоточенным. Убедитесь, что ваш компьютер, стол и стул регулируются для комфорта. Ваши ноги должны быть плоскими на полу, локти должны быть на 90-градусный угол и верхняя часть монитора должна быть на уровне или чуть ниже уровня глаз. Комфорт помогает усилить внимание, так как ты не отвлекаясь на боли в шеи или напряженные глаза.

Working from Home? How to Set Up a Distraction-Free Home Office

Использовать освещение

Мой окулист всегда ругает меня за мои долгих часов на компьютере. Но пока что не могу избежать, вы можете использовать свет, чтобы помочь вам сосредоточиться при работе из дома. Когда это возможно, принести в естественном свете. Это снижает утомляемость глаз и поможет вам взбодриться. Если ваш офис без естественного освещения (подвал рабочие, объединяйтесь!), вы можете снизить нагрузку на глаза, пропуская суровую, голубое дневное освещение. Принести в теплый белый свет с светильник и использовать его, чтобы пролить свет на вашей рабочей станции. Когда вы закончите, вы можете переключите свет на ваш стол — и ваш разум — чтобы показать, что день работы.

Working from Home? How to Set Up a Distraction-Free Home Office

Создать определение

Не всем повезло иметь отдельный домашний офис с дверью. Тем не менее, необходимо создать некоторые разграничения между вашим домом и ваш домашний офис. Без создания четкого рабочего пространства, это заманчиво, чтобы работать дольше или пусть проекты просачиваться в вашу личную жизнь. Вам нужен способ, чтобы физически остановить ваш день работы и закрыть дверь между вашей профессиональной и личной жизни. Без этого, вы рискуете основная работа-на-дому выгорания.

Нет отдельного кабинета? Нет проблем! Используйте книжные шкафы или экранов, чтобы дать ваше рабочее пространство определенный вид. Вы также можете создать “офис”, используя коврики или даже другой цвет краски на стене. Даже пару шумоподавления наушники может помочь определение между работой и регулярно отвлекаться. Сделаю все необходимое, чтобы создать разделение между работой и личной жизнью на родине.

Working from Home? How to Set Up a Distraction-Free Home Office

Держать должно-имущих на руках

Кажется, что каждый раз я встаю из-за стола, я нахожу новое отвлечение. Будь то получение почты, давать своей собаке немного любви или заметив, что на моей кухне должен быть очищен, тем меньше раз я встаю, тем лучше. Я научилась держать все мои маст-хэвом в моем домашнем офисе, так что я остаюсь на месте и сосредоточиться. Это не просто канцелярские принадлежности, как ручки, блокноты и мой верный планировщик. Это также означает, что моя любимая машина Keurig так у меня есть быстрый доступ к напиткам.

Если вы заметили, что вас отвлекает, когда надо вставать, посмотрим, что вы можете держать под рукой. Складе ваш домашний офис с кофе, легкие закуски и все, что вы должны быть удобными. Эй, если вы работаете в обычном офисе, вас не покидает каждый раз, когда на хавчик пробьет или нужен быстрый удар кофеина. Лечить вашего домашнего офиса точно так же и вы можете того, чтобы.

Работа на дому может быть благословением и проклятием. Хотя это здорово, чтобы получить, чтобы настроить идеальная ситуация, это все слишком легко потерять фокус. Создавая домашний офис, что очень комфортно, мирной и укомплектована ваших любимых, вы можете работать удаленно без всех отвлекающих факторов.